Kanapių sėklų baltymai – Jorus: sveiki produktai visai šeimai

Kanapių sėklų baltymai

Atraskite augalinės kilmės baltymus! Pluoštinių kanapių sėklų baltymai gali tapti nauju jūsų sveikuoliškų kokteilių ir patiekalų papildu. Puikiai tinka veganams bei žaliavalgiams, vengiantiems gyvūninės kilmės baltymų.

Kanapių sėklų baltymų nauda

Įprasta manyti, kad baltymus vartoja tik sportininkai. Tačiau baltymai iš tiesų svarbūs kiekvienam, kadangi jie padeda atsinaujinti ląstelėms, aprūpinti organizmą deguonimi ir yra puiki statybinė medžiaga raumenims. Kanapių sėklų baltymuose galima rasti visas 9 žmogui reikalingas amino rūgštis. Na, ir žinoma, nepamirškime skaidulų, kurios pelnytai gavo „organizmo šluotos“ sinonimą dėl puikių sugebėjimų išvalyti tai, ko organizmui nereikia.

Kanapių sėklų baltymų vartojimas

Baltymai parduodami miltelių pavidalu, tad juos lengva įmaišyti į glotnučių kokteilius, sriubas, sultis, košes ar padažus. Rekomenduojama vartoti po 2-4 valgomuosius šaukštus per dieną. Svarbi įvairi ir subalansuota mityba bei sveikas gyvenimo būdas.

Kanapių sėklų baltymų laikymo sąlygos

Laikyti sandarioje pakuotėje, sausoje, vėsioje vietoje, atokiai nuo tiesioginių saulės spindulių.