Kanapių baltymai gali pasigirti įvairiapuse nauda sveikatai, mat kanapių augalo sėklose gausu žmogaus organizmui reikalingų medžiagų. Šiame supermaiste rasite ne tik visaverčių baltymų, bet ir būtinų devynių amino rūgščių, palaikančių normalią raumenų veiklą, ląstelienos, įvairių vitaminų, mineralų bei subalansuoto Omega-3 ir Omega-6 riebalų rūgščių santykio – aišku, kad šis priedais puikiai pasitarnaus žengiant sveikesnės mitybos link.
Įtraukus kanapių baltymus į savo kulinarinį pasaulį, atrasite daugelį įvairių būdų pagardinti jau ištobulintus patiekalus. Pavyzdžiui, dėkite porciją baltymų į rytinį kokteilį ir taip padidinkite jo maistinę vertę. Taip pat galite pagardinti jogurtą ar įvairias košes, bet nepamirškite ir tokių paprastų patiekalų, kaip duona, bandelės ar blynai – taip sukursite sveikesnį bet kokio patiekalo variantą. Praturtinti skonį padės ir kanapių sėklų aliejus – šis superproduktas leis įtraukti dar daugiau „žaliuoju auksu“ vadinamų produktų.
Be to, kanapių baltymai puikiai tiks žaliavalgiams ir veganams, vengiantiems gyvūninės kilmės baltymų.